大學生上羽球課必懂的三大法則 - VICTOR 勝利體育│台灣羽球第一品牌

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大學生上羽球課必懂的三大法則

文／VICTOR BADMINTON A-Z 編輯室

大學生開課了，熱門的選修體育課是不是很難搶呢？

初階/中階/進階最熱門的羽毛球課你選到了嗎?

羽毛球質量輕盈，為避免風速影響羽毛球的飛行速度，多半於室內進行課程訓練，又因羽毛球屬高強度運動、在來回的擊球過程中需要快速移動步伐，往往能達到大量排汗的效果。女生們若想在室內不曬太陽、男生想要盡情運動揮灑汗水，那羽毛球課程就是你們不能錯過的大學必選體育課之一。

好不容易搶到了熱門的羽球課後，又有什麼是羽球場上需要注意的事項呢? 以下就來為大家說明上羽球課要準備那些裝備：

1. 擁有自己的羽球拍

上羽球課時有一支自己的專屬球拍，纏上合手的握把皮，那種感覺就好像擁有了全世界。再也不怕搶不到自己喜歡的球拍、不怕沒球拍還要跟其他人輪流打球、更不用擔心前一個人留了一大堆手汗的衛生問題。

挑選一支適合自己的球拍能夠幫助訓練、避免運動傷害

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2. 穿上專業的羽球鞋

對於不常接觸羽毛球運動的同學來說，也許會知道打籃球要換籃球鞋，卻不一定明白打羽毛球也要換羽球鞋的道理，甚至會穿帆布鞋上羽球課，往往等到上課後才發現羽球急轉急停的步伐，更是需要一雙能夠包覆、支撐雙腳的專業羽球鞋，為避免運動傷害，切記別再穿帆布鞋打球了。若你已經有雙JORDEN的籃球鞋了，那一定也要有一雙VICTOR羽球鞋喔！

打羽球急轉急停的步伐，需要一雙全面性的專業羽球鞋

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3. 換上專業的羽球服

大學生常為了穿著的搭配，直接穿襯衫及牛仔褲到球場上羽球課，但羽毛球是一項會大量流汗的運動，上完羽球課後往往全身是汗，要帶著汗臭味趕下一堂課是件很不舒服的事情，甚至會影響了上課的品質。而專業的羽球服擁有絕佳的吸濕排汗效果，並添加抗菌防臭的技術，能夠吸收肌膚表面的汗水、排出身體的熱氣，讓身體隨時保持乾爽、減少運動後的異味，讓同學能夠揮別悶濕、輕鬆前往下一堂課囉。

專業的羽球服擁有絕佳的吸濕排汗效果，讓身體隨時保持乾爽

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同學們，專業的形象從大學時就要開始培養，現在就挑一支你專屬的球拍、換上一雙適合你雙腳的羽球鞋、穿上最專業的羽球服，出發去球場當個健康又有朝氣的大學生，為新的學期開啟不同的新氣象吧！

(Edit by VICTOR Badminton )