羽球教學

羽球9大技術：(2) 挑球

大家好！周教練今天要講的是：羽球9大技術之一的挑球 (Net Lift) ，這是羽球運動中較具防守功能的技術。
 
挑球是指將球拍置於腰部以下位置，把落在前場的球，由下往上挑得高又遠，回擊至對方後場底線，這麼一來，可以為自己爭取更多準備時間，也減弱對方的攻擊威力。

接下來，更多詳細內容及動作示範，請看影片：

 

 

羽球9大技術：(2) 挑球

 

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